สร้างเสริม สร้างสุข กกป.พร (1 พ.ย.66 – 8 ก.พ.67)

กองเวชกรรมป้องกัน กรมแพทย์ทหารเรือ ร่วมกับไทยสุข สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ (สวทช.) จัดการแข่งขันสร้างเสริมสุขภาพใน โครงการ “สร้างเสริม สร้างสุข กกป.พร.”  เพื่อสร้างเสริมสุขภาพกองทัพเรือ

📍 ระยะเวลาการแข่งขัน : 1 พฤศจิกายน 2566 – 8 กุมภาพันธ์ 2567 (100 วัน)

📍 รายละเอียด : 

• เกณฑ์เข้าร่วมการแข่งขันเข้าร่วมได้ตั้งแต่ 1 คนขึ้นไป
• เป้าหมายการปรับเปลี่ยนสุขภาพ ได้แก่
  – การสะสมก้าวเดิน : จัดลำดับตามจำนวนก้าวจากมาก – น้อย
  – การสะสมระยะทาง : จัดลำดับตามจำนวนระยะทางจากมาก – น้อย
  – การแข่งขันการออกกำลังกาย ประเภท เวทเทรนิ่ง และคาร์ดิโอ : จัดลำดับตามจำนวนแคลอรี่ที่ลดลงในการออกกำลังกาย

📍การใช้งานแอปพลิเคชันไทยสุข

1. ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน ThaiSook ไทยสุข จาก App Store หรือ Google Play
2. เข้าร่วมการร่วมการแข่งขันในแอปพลิเคชันไทยสุข โดย กดที่ Challenge -> ภายใน -> สร้างเสริม สร้างสุข กกป.พร. -> กรอกรหัสเข้าร่วมกลุ่ม
3. บันทึกกิจกรรมลงบนแอปพลิเคชันไทยสุข

🏅🎉อัปเดตการแข่งขัน กำหนดการประจำสัปดาห์ ประกาศผลรางวัล และสอบถามเพิ่มเติมได้ทาง Facebook: ThaiSook ไทยสุข ฝากกดติดตามกันด้วยนะคะ และขอให้ทุกท่านสนุก สุขภาพดีกับกิจกรรมของเราค่ะ 🎉🏅