📅 ระยะเวลาการแข่งขัน: 27 กรกฎาคม – 18 ตุลาคม 2569
🎯เกณฑ์เข้าร่วมการแข่งขัน
การแข่งขันรายบุคคล (Individual Challenge)
- เดิน ≥8,000 ก้าว/วัน
- อย่างน้อย5 วัน/สัปดาห์
- ติดตามต่อเนื่อง 12 สัปดาห์
การแข่งขันรายกลุ่ม (Team Challenge)
- รางวัลรายกลุ่ม ไม่ได้พิจารณาจากจำนวนก้าวรวมของทีมเพียงอย่างเดียว แต่พิจารณาจาก คะแนนรวมของทีม ซึ่งประกอบด้วย คะแนนทีมสุขภาพดีเด่น (ผลการประเมินด้านสุขภาพของสมาชิกในทีม)
- ทีมที่มีคะแนนรวมสูงสุดจะได้รับ รางวัลทีมสุขภาพดีเด่น
🏅กติกาการแข่งขัน
ผู้เข้าร่วมแข่งขัน แบ่งเป็น 5 ทีม ทีมละ 8 คน
โค้ชประจำ ทีมละ 3 คน ผู้สังเกตการณ์ ทีมละ2 คน
การใช้งานแอปพลิเคชันไทยสุข
สะสมก้าวเดินในแอปพลิเคชันไทยสุข
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน ThaiSook ไทยสุข จาก App Store หรือ Google Play
เข้าร่วมการร่วมการแข่งขันในแอปพลิเคชันไทยสุข โดย กดที่ Challenge -> ภายใน ->โครงการคนกรุงเทพฯ กล้ามเนื้อดีสุขภาพดี สุขภาพดีเริ่มที่กล้ามเนื้อ (คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล โรงพยาบาลเจริญกรุงประชารักษ์ สำนักการแพทย์)-> กรอกรหัสเข้าร่วม