📅ระยะเวลา: 1 มิถุนายน – 30 พฤศจิกายน 2569
📍เกณฑ์เข้าร่วมการแข่งขัน
พนักงานในบริษัท ฟูจิ ทัสโก้ กรุ๊ป และสมาชิกในครอบครัวของพนักงานบริษัท
🎯กติกาการแข่งขัน
แข่งขันสะสมคะแนนสุขภาพและสะสมก้าวเดินแบบรายบุคคล
กิจกรรมที่พนักงานสามารถทำด้วยตัวเอง
การสะสมก้าวเดิน ของพนักงานจากแอพไทยสุข (สรุปคะแนนทุกวัน/สัปดาห์)
เดิน 2,000-4,000 ก้าว 1 คะแนน
เดิน 4,001-6,000 ก้าว 2 คะแนน
เดิน 6,001-8,000 ก้าว 3 คะแนน
เดิน 8,001-10,000 ก้าว 4 คะแนน
เดิน 10,001 ก้าว ขึ้นไป 5 คะแนน
🏃🏻กิจกรรมที่พนักงานทำร่วมกัน(Campaign)
วิ่ง 5 KM. 10 KM. ได้คะแนนพิเศษ 10 คะแนน
🔔เริ่มต้นใช้ค่า BMI จากผลตรวจสุขภาพ ประจำปี 2025 เทียบกับปี 2026
<18.5: ผอมเกินไป BMI เพิ่มขึ้นอยู่ในเกณฑ์ ปกติ ได้ 5 คะแนน
18.5 – 22.9: น้ำหนักปกติ BMI เพิ่มขึ้นหรือลดลง แต่ อยู่ในเกณฑ์ ปกติ ได้ 2 คะแนน
23.0 – 24.9: น้ำหนักเกิน (อ้วนระดับ 1) BMI ลดลง ทุก 1 ค่า ได้ 3 คะแนน
25.0 – 29.9: อ้วน (อ้วนระดับ 2) BMI ลดลง ทุก 1 ค่า ได้ 3 คะแนน
30.0 ขึ้นไป: อ้วนมาก (อันตราย) BMI ลดลง ทุก 1 ค่า ได้ 3 คะแนน
การใช้งานแอปพลิเคชันไทยสุข
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน ThaiSook ไทยสุข จาก App Store หรือ Google Play
- เข้าร่วมการร่วมการแข่งขันในแอปพลิเคชันไทยสุข โดย กดที่ Challenge -> ภายใน –>FTU Group Health Wellness(ฟูจิ ทัสโก้ กรุ๊ป) > กรอกรหัสเข้าร่วม
- สะสมข้อมูลสุขภาพในแอปพลิเคชันไทยสุข