📅 ระยะเวลาการแข่งขัน: 1 กรกฎาคม – 31 สิงหาคม 2568
📍เกณฑ์เข้าร่วมการแข่งขัน
- บุคลากรแผนกส่งเสริมสุขภาพและเวชกรรมป้องกัน รพ.ค่ายพิชัยดาบหัก
- แบบบุคคล : กำลังพลที่มีผลการตรวจร่างกายประจำปี 2568 เป็นกลุ่มเสี่ยง
🎯กติกาการแข่งขัน
- แข่งขันสะสมก้าวเดินแบบรายบุคคล
เกณฑ์การแข่งขัน กิจกรรมการแข่งขัน Challenge “ชวนกันเดิน 6,000 step พิชิต NCDs”
โดยกำหนด เดิน 4,000 – 6,000 ก้าว ได้ 1 คะแนน
เดิน 6,000 – 8,000 ก้าว ได้ 2 คะแนน
เดิน 8,000 – 10,000 ก้าว ได้ 3 คะแนน
เดิน 10,000 ก้าวขึ้นไป ได้ 4 คะแนน
บันทึกออกกำลังกาย ทุก 10 นาที ได้ 1 คะแนน
โดยนับคะแนนถึงวันที่ 31 สิงหาคม 2568 ผู้ที่มีคะแนนรวมมากที่สุด 3 อันดับแรกจะได้รับรางวัลจาก แผนกส่งเสริมสุขภาพและเวชกรรมป้องกัน รพ.ค่ายพิชัยดาบหัก
การใช้งานแอปพลิเคชันไทยสุข
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน ThaiSook ไทยสุข จาก App Store หรือ Google Play
- เข้าร่วมการร่วมการแข่งขันในแอปพลิเคชันไทยสุข โดย กดที่ Challenge -> ภายใน ->ชวนกันเดิน 6,000 step พิชิต NCDs (โรงพยาบาลค่ายพิชัยดาบหัก) -> กรอกรหัสเข้าร่วม
- บันทึกกิจกรรมลงบนแอปพลิเคชันไทยสุข